Business-Trainings
Business-Trainings für Führungskräfte und engagierte Mitarbeiter:innen
Bestimmte Themen tauchen in meiner Beratungspraxis mit Kundinnen und Kunden, die im beruflichen Zusammenleben, aber auch beim beruflichen Aufstieg zur Führungskraft relevant sind bzw. Probleme machen, vermehrt auf.
Herauskristallisiert haben sich dabei die Themen der persönlichen Arbeitsorganisation wie individuelles Stressmanagement, Zeitmanagement oder Selbstorganisation, aber auch spezielle Skills die Zusammenarbeit mit dem Team betreffend wie wertschätzende Führung, Konfliktmanagement oder Delegieren von Tätigkeiten.
In den letzten Jahren biete ich diese Business-Trainings in der Haus Graz Akademie, der Verwaltungsakademie der Stadt Graz oder im Rahmen des Projekts „Altern mit Zukunft“ an.
Gesünder und leistungsfähiger durch Stressprävention
Inhalte:
- Stress in Theorie & Praxis
- Auswirkungen von Stress auf Körper und Seele
- Stress-Mythen
- Persönliche Stressfaktoren
- Erkennen von Triggern & Energieräubern
- Frühwarnzeichen erkennen
- Individueller Stress-Test
- Individuelles Stressmanagement
Dauer:
- eintägig oder nach Wunsch
Konfliktsituationen entschärfen und konstruktiv lösen
Inhalte:
- Wie entstehen Konflikte? – die Theorie dahinter
- Phasenmodell der Konflikteskalation nach Friedrich Glasl
- Voraussetzungen für erfolgreiches Konfliktmanagement
- Methoden und Instrumente der Konfliktlösung
- Konfliktsituationen frühzeitig erkennen und entschärfen
- Sicherheit im Umgang mit Konflikten erlangen
- Wertschätzender und respektvoller Umgang mit sich selbst und anderen
Dauer:
- zweitägig oder nach Wunsch
Zeitmanagement und Selbstorganisation
Inhalte:
- Reflexion der eigenen Arbeitsweise und Arbeitsorganisation
- Effiziente Selbstorganisation
- Prioritäten richtig setzen
- Mikromanagement vermeiden
- Eigene Freiräume schaffen
- Fokussieren auf die wichtigen Dinge
- Richtiges Delegieren von Aufgaben erlernen
Dauer:
- eintägig oder nach Wunsch
Wertschätzend Führen
Inhalte:
- Was ist Wertschätzung und warum ist sie notwendig?
- Wertschätzung als Haltung im Führungsalltag leben
- Das Selbstwertgefühl achten
- Lob und Kritik richtig anbringen
- Aktives Zuhören
- Hindernisse für eine wertschätzenden Führung
- Feedback-Kultur und -Gespräche
Dauer:
- eintägig oder nach Wunsch
Delegieren von Tätigkeiten und Verantwortlichkeiten
Inhalte:
- Gute Gründe, um zu delegieren
- Voraussetzungen für die Arbeitsdelegation schaffen
- Was lässt sich delegieren? Und an wen?
- So machen Sie aus der Arbeitsdelegation eine Win-Win-Situation
- Wie unterstütze und begleite ich eigenverantwortliches Arbeiten?
Dauer:
- eintägig oder nach Wunsch
Grundlagen der Öffentlichkeitsarbeit / Einführung in das Online-Marketing
Inhalte:
- Was ist Öffentlichkeitsarbeit?
- Instrumente der Öffentlichkeitsarbeit
- Ziele der Öffentlichkeitsarbeit
- Zielgruppenanalyse
- Mittel der Öffentlichkeitsarbeit – von der Pressearbeit, über die Website bis hin zu Social Media
- Entwicklung eines individuellen Werkzeugkoffers der Öffentlichkeitsarbeit (analog & digital)
Dauer:
- halber Tag oder nach Wunsch
Mein Profil zum Download:
