Business-Trainings

Business-Trainings für Führungskräfte und engagierte Mitarbeiter:innen

Bestimmte Themen tauchen in meiner Beratungspraxis mit Kundinnen und Kunden, die im beruflichen Zusammenleben, aber auch beim beruflichen Aufstieg zur Führungskraft relevant sind bzw. Probleme machen, vermehrt auf.

Herauskristallisiert haben sich dabei die Themen der persönlichen Arbeitsorganisation wie individuelles Stressmanagement, Zeitmanagement oder Selbstorganisation, aber auch spezielle Skills die Zusammenarbeit mit dem Team betreffend wie wertschätzende Führung, Konfliktmanagement oder Delegieren von Tätigkeiten.

In den letzten Jahren biete ich diese Business-Trainings in der Haus Graz Akademie, der Verwaltungsakademie der Stadt Graz oder im Rahmen des Projekts „Altern mit Zukunft“ an.

Gesünder und leistungsfähiger durch Stressprävention

Inhalte:

Stress in Theorie & Praxis
Auswirkungen von Stress auf Körper und Seele
Stress-Mythen
Persönliche Stressfaktoren
Erkennen von Triggern & Energieräubern
Frühwarnzeichen erkennen
Individueller Stress-Test
Individuelles Stressmanagement

Dauer:

eintägig oder nach Wunsch

Konfliktsituationen entschärfen und konstruktiv lösen

Inhalte:

Wie entstehen Konflikte? – die Theorie dahinter
Phasenmodell der Konflikteskalation nach Friedrich Glasl
Voraussetzungen für erfolgreiches Konfliktmanagement
Methoden und Instrumente der Konfliktlösung
Konfliktsituationen frühzeitig erkennen und entschärfen
Sicherheit im Umgang mit Konflikten erlangen
Wertschätzender und respektvoller Umgang mit sich selbst und anderen

Dauer:

zweitägig oder nach Wunsch

Zeitmanagement und Selbstorganisation

Inhalte:

Reflexion der eigenen Arbeitsweise und Arbeitsorganisation
Effiziente Selbstorganisation
Prioritäten richtig setzen
Mikromanagement vermeiden
Eigene Freiräume schaffen
Fokussieren auf die wichtigen Dinge
Richtiges Delegieren von Aufgaben erlernen

Dauer:

eintägig oder nach Wunsch

Wertschätzend Führen

Inhalte:

Was ist Wertschätzung und warum ist sie notwendig?
Wertschätzung als Haltung im Führungsalltag leben
Das Selbstwertgefühl achten
Lob und Kritik richtig anbringen
Aktives Zuhören
Hindernisse für eine wertschätzenden Führung
Feedback-Kultur und -Gespräche

Dauer:

eintägig oder nach Wunsch

Delegieren von Tätigkeiten und Verantwortlichkeiten

Inhalte:

Gute Gründe, um zu delegieren
Voraussetzungen für die Arbeitsdelegation schaffen
Was lässt sich delegieren? Und an wen?
So machen Sie aus der Arbeitsdelegation eine Win-Win-Situation
Wie unterstütze und begleite ich eigenverantwortliches Arbeiten?

Dauer:

eintägig oder nach Wunsch

Positive Fehlerkultur

Inhalte:

Was bedeutet Fehlerkultur?
Vom Umgang mit Fehlern
Aus Fehlern lernen – lösungsfokussiert im Alltag?
Verantwortung nehmen statt Schuld zuweisen
Konstruktive, positive Fehlerkultur
Wirkungsvolles Feedback geben
Kritikgespräche führen

Dauer:

eintägig oder nach Wunsch

Wünsche wahr werden lassen

Inhalte:

Vom Wunsch zum Ziel: Alles beginnt mit einer Entscheidung
Ziele SMART definieren
Von eigenen und fremden Zielen
Was ist Projekt und Projektmanagement?
Von der Planung über die Umsetzung
Zum Ende kommen
Evaluierung und Feedbackschleife
Effektiv versus effizient
Gut ist gut genug
Projektfalle Perfektionismus
„Nein“ ist ein ganzer Satz

Dauer:

eintägig oder nach Wunsch

Wie Gruppen ticken – Gruppendynamik verstehen

Inhalte:

Gruppenprozesse erkennen und verstehen
Die Phasen der Gruppenentwicklung
Auf welchen Ebenen kann ich in jeder Phase agieren?
Analysieren von Gruppenprozessen
Gruppenrollen: Welche Rollen gibt es?

Dauer:

eintägig oder nach Wunsch

Grundlagen der Öffentlichkeitsarbeit / Einführung in das Online-Marketing

Inhalte:

Was ist Öffentlichkeitsarbeit?
Instrumente der Öffentlichkeitsarbeit
Ziele der Öffentlichkeitsarbeit
Zielgruppenanalyse
Mittel der Öffentlichkeitsarbeit – von der Pressearbeit, über die Website bis hin zu Social Media
Entwicklung eines individuellen Werkzeugkoffers der Öffentlichkeitsarbeit (analog & digital)

Dauer:

halber Tag oder nach Wunsch

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